Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 75,19g | Karb: 101,03g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Сыр Мраморный 50%, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 1,5%, Изюм, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Вермишелевый Суп. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|