Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2015
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3520 kkal
|
Lemak: 175,49g | Prot: 174,37g | Karb: 294,18g.
Makan Pagi: Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Makan Malam: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Piotr i Paweł Sok Przecierowy, Oskroba Bułka Żytnia, Chleb Żytni, Szynka Pieczona. Camilan/Lainnya: Jajko, Margaryna, Żółtko, Cukier, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki), Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Cukier Puder, Vitello Serek Waniliowy, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Decomorreno Kakao, Jogurt Grecki, President Twaróg Delikatny, Belbake Weizenmehl, Babka Piaskowa. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|