Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
142,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 57,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
618 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 27,12g | Karb: 60,34g.
Makan Pagi: Винегрет. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Энергия Здоровья без Дрожжей, Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Сила Традиции Томаты Вяленые. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Сила Традиции Томаты Вяленые, Омлет с Молоком, Винегрет. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, J7 Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|