Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 35,61g | Prot: 37,40g | Karb: 177,32g.
Makan Pagi: Банан, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Siang: Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Груша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Паста с Мясом, Яблоко, Груша. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pilates girl💗🤍🧘🏼♀️🎀🪞💪🏼
|