Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 42,49g | Prot: 99,84g | Karb: 184,37g.
Makan Pagi: Пятерочка Персик, ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики, Пятерочка Апельсин, Окское Яичный Белок, Овсяные Хлопья, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Окское Желток, Голден Яблоко, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Siang: Братья Караваевы Картофельное Пюре, Snickers Snickers White, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Яйцо Варёное, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Makan Malam: Окское Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|