Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 117,91g | Karb: 195,50g.
Makan Pagi: Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. Makan Siang: Pan de Salvado, La Serenísima Queso Untable Cremon Cocina, Hellmann's Mayonesa Ahumada, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Ahumada, Arroz Blanco, Hígado de Pollo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pan de Salvado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentingutierres2
|