Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 88,85g | Karb: 126,65g.
Makan Pagi: Akio Tapioca Semi Pronta, Ovo. Makan Siang: Alface, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Chuchu Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Chicória, Cebolas, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Only4 Chocolate com Nibs, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Ovo, Mamão Papaia. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariana Aparecida de Souza Rodrigues
|