Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 55,86g | Karb: 77,42g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Трюфель, RIOBA Горький Шоколад. Makan Siang: Grow Food Запечённые Яблоки, Салат Крабовый, Говядина, Гороховая Каша. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|