Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 29,02g | Prot: 102,49g | Karb: 108,73g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Decaffeinato, Eridania Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Delizie del Sole Funghi Champignon, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Petto di Pollo, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana. Makan Malam: Aia Hamburger di Pollo, Land Fiocchi di Latte, Kraft Sottilette Light. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LUCETTA73
|