Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 70,13g | Karb: 69,84g.
Makan Pagi: Вязанка Ветчина Филейская, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Эконива Молоко 2,5% , Молоково Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настенька84
|