Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 52,51g | Karb: 181,70g.
Makan Pagi: Aldi Bio Flohsamen, Sweet Valley Cranberries, Aldi H-Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Grapefruit (Pink und Rot). Makan Malam: Äpfel, Zucker, Aldi Laugenbrezel, Grünländer Chili & Paprika, Hofmaier Edelsalami, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Rama Margarine, Kamps Käseseele. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aufundnieder
|