Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 47,91g | Karb: 143,42g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Molde 100% Integral. Makan Siang: Hacendado Pizza de Pepperoni, Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira. Camilan/Lainnya: Hacendado Caocream (11g). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|