Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 125,01g | Karb: 88,15g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное , Перекресток Инжир Свежий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Клубника, Fit Active Caramel Syrup, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина, Приготовленный Яичный Белок, Monini Трюфельное Масло , Помидоры, Избенка Страчателла. Makan Malam: Цветная Капуста, Морковь, Брокколи, Тунец. lagi...
|
Memperoleh 7,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dart.yulia
|