Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2178 kkal
|
Lemak: 103,61g | Prot: 107,12g | Karb: 196,66g.
Makan Pagi: Мясная Ферма Колбаса Молочная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Белозорие Молоко 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Рот Фронт Карамель Барбарис. Camilan/Lainnya: Коломенское Вафли с Халвой, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|