Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 34,54g | Karb: 82,00g.
Makan Pagi: Berief Hafermilch. Makan Siang: Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika, Loose Quäse Snack Pur. Makan Malam: Walnüsse, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Aldi Blattsalat Mix, Mein Veggie Tag The Wonder Visch im Backteig. Camilan/Lainnya: Lidl Hummus Classic, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|