Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 98,52g | Karb: 162,83g.
Makan Pagi: Помидоры, Вареное Яйцо, Icim Творожный Сыр, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Vici Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Тануки Поке с Лососем, Евразия Том Ям. Makan Malam: Окей Сливки 10%, RED Шоколад Карамельный, Торговая Площадь Крылья Копченые. Camilan/Lainnya: Vinut Напиток с Добавлением Сока Лонгана, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Ранетки. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|