Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2015
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 85,60g | Karb: 479,77g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Alesto Mango Getrocknet, Äpfel, Medjool Datteln, Chia-Samen, Goji Beeren, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Cranberries, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Flores Farm Maulbeeren, Haferflocken. Makan Siang: Edeka Kokosflocken, Banane, Jütro Beerenmix, Alnatura Quinoa (Gekocht). Makan Malam: Edeka Hänchenbrust Streifen, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Clementinen, Monster Zero. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|