Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 107,53g | Karb: 128,10g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Три Кита Форель Слабосоленая. Makan Siang: Natural Product Масло Кунжутное, Чеснок, Помидоры, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Federici Цельнозерновые Макароны. Makan Malam: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Касес Лавашные Лепешки, Лимонный Сок, Авокадо Наполеон, Natural Product Масло Кунжутное, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия@Фурманова
|