Daftar  |  Masuk

Jurnal ninachupina518, 09 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
106,6 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 16,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Oktober 2023:
1993 kkal Lemak: 76,51g | Prot: 67,76g | Karb: 268,30g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая , Атяшево Паштет Печёночный, Чай с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Молочное на Сметанке", Urtekram Арахисовая Паста, Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления, Волков Окорочек Копченый. Camilan/Lainnya: Яблоко, Молочная Сказка Творожная Масса с Курагой, Банан. lagi...
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ninachupina518


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.