Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 146,22g | Prot: 86,38g | Karb: 234,47g.
Makan Pagi: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Nescafe Turbo 3 в 1, Растительное Масло, Багет, Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Malam: Печенье, Nescafe Turbo 3 в 1, Тортилья, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), President Сыр Чеддер. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValeriaRiaaa
|