Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
559 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 60,41g | Karb: 48,55g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Makan Siang: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Makan Malam: Gemakon Протеиновый Батончик Манго, Суп. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dumb1234
|