Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
464 kkal
|
Lemak: 11,81g | Prot: 20,52g | Karb: 70,90g.
Makan Pagi: Mineirinho Pão de Queijo. Makan Siang: Contra-filé, Banana Prata. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Pão de Aveia, Pão de Aveia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miccae
|