Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 76,02g | Karb: 123,69g.
Makan Pagi: Spell Солёная Карамель, Ферма Сливки 33%, Яблоко, Гранола, Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Греческий. Makan Siang: Яйцо, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку . Makan Malam: Комбуча, Сильпо Биток Свиной. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stasennnka
|