Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 58,33g | Karb: 39,56g.
Makan Pagi: Ашан Кабачки, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Tomatoes, Kania Majonez, Окей Капуста Белокочанная, Метро Корейка Свиная. Makan Siang: Italiamo Pesto Rosso, Globus Томаты Черри , Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Makan Malam: Абрау-Дюрсо Брют, Лето Лук Зелёный, Maxi Sremski Sir, Tomatoes. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Малина, Imlek Slana Karamela Puding. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|