Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2497 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 171,38g | Karb: 299,85g.
Makan Pagi: Ja! Kokosraspeln, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Banane. Makan Siang: ORO di Parma Tomatenmark, Spaghetti Trocken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Rinderhackfleisch Light. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Minichoc Mandel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|