Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 102,76g | Prot: 73,47g | Karb: 138,17g.
Makan Pagi: Яйцо, Кофе, Good Food Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, ВкусВилл Финики Меджул. Makan Siang: Лента Свинина Шея, ВкусВилл Манго. Makan Malam: Запеченный или Жареный Лосось, Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|