Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 92,53g | Karb: 165,88g.
Makan Pagi: Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Дом Варенья Конфитюр Лимонный, Alpro Hazelnut & Pecan, Королек, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Malam: Нектарины, Виноград, Alpro Hazelnut & Pecan, Лента Слойка с Мясом , Bob Батончик в Банке. Camilan/Lainnya: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Gutendorf Сыр Пармезан, Главпродукт Горчица, Яйцо, Лента Тунец Кусочки в Масле. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|