Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 59,76g | Karb: 153,61g.
Makan Pagi: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Кефир (Обезжиренный), Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Леовит Мальтийский Картофель с Мясом , Леовит Итальянский Грибной Суп. Makan Malam: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Полента Крестьянская. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника , Красная Цена Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan orchid_sher
|