Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 34,27g | Prot: 49,98g | Karb: 160,50g.
Makan Pagi: Rainbow Digestive Täysjyvä, Panda Tumma Suklaa, Brazil Appelsiinitäysmehu, Kahvi (Kofeiiniton), Alpro Soya Dark Chocolate, Kauraleipä, Rainbow Kaurajuoma. Makan Siang: Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, GoGreen Täysjyvä Couscous, Oliivit (Vihreä), Tomaatit, Kurkku, Lime, Silmusalaatti Alfalfa. Makan Malam: So Fine Tofu Maustamaton, Valkoinen Riisi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristiane BF
|