Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 33,34g | Karb: 133,57g.
Makan Siang: Моя Цена Молоко , Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Строганов Рагу. Makan Malam: Жигулевское Пиво, Сметана 20%, Моя Цена Молоко, Армпродукт Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|