Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 114,88g | Prot: 112,29g | Karb: 151,85g.
Makan Pagi: Сам Бы Ел Джем без Сахара Абрикос, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Брянконфи Печенье Десертное , Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные, Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Ярче Коржик, Салат Овощной, Сыроварня Сыр Буратта , Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Самокат Круассан Миндальный . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|