Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 40,70g | Karb: 94,78g.
Makan Pagi: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bio Akazienhonig, Milfina Butter , REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. Makan Siang: Grandessa Erdbeermarmelade, Magerquark. Makan Malam: Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|