Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 112,23g | Prot: 64,69g | Karb: 36,01g.
Makan Pagi: Кето булочки, Папа Может Сосиски Мясные, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Makan Siang: Семга Жареная, Лепешка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Салат из айсберга огурца и сыра. Makan Malam: Авокадо, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, салат из огурца и редиса. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|