Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 61,71g | Karb: 126,36g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Помидоры, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , ЯХК Хлеб Купеческий , Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Хинкал Аварский, Жеребятина, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Обожайка Зефир Бело-Розовый, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Молочный Дождик Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|