Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 102,96g | Karb: 239,81g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Makan Siang: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Макфа Макароны Отварные, Яблоко, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Calve Американский Бургер Соус, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яблоко, Куриные Котлеты на Пару, Heinz Чесночный Соус, Морковь. Camilan/Lainnya: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Макфа Макароны Отварные, Агуша Молоко 3,2%, Семейка Озби Баранки с Ванилью. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|