Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 71,06g | Karb: 210,50g.
Makan Pagi: Beyaz Leblebi, İçim Laktozsuz Süt , VOONKA Kolajen, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker. Makan Malam: Sütaş Süzme Yoğurt , Makarna, Kırmızı Erik, Elma. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|