Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 89,75g | Prot: 104,88g | Karb: 136,75g.
Makan Pagi: Freshona Gewürzgurken, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Hohes C Milde Orange, Banane, Arla Buko Gartenkräuter, Eiweissbrötchen. Makan Siang: Olivenöl, Freshona Gewürzgurken, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, P&W Pommes Frites Sauce, Mehrkornbrot. Makan Malam: Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Yokebe Classic. Camilan/Lainnya: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Milka Vanilla & Chocolate Swirl. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mondschein 48
|