Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 111,94g | Karb: 148,74g.
Makan Pagi: ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Maar Коктейль Джунгли, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Makan Siang: Barilla Фетучини Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Сластена Печенье Земелах, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Творог 5%, Пшеничный Хлеб. Camilan/Lainnya: Bombbar Slim Ананас-Вишня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|