Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 87,96g | Karb: 138,48g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Oatly Hafermilch, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel. Makan Siang: Andechser Natur Bio Kefir Mild, Помидоры, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Krone Forellenfilets, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Florette Gourmet-Salat Premium. Makan Malam: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger. Camilan/Lainnya: McDonald's Cappuccino (Regular), Südzucker Puderzucker , Kerrygold Butter, REWE Feine Welt Brioche Francaise. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|