Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 80,27g | Prot: 64,36g | Karb: 286,24g.
Makan Pagi: Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Виноград, Верный Сосиска в Тесте, Ашан Тесто, Соленые Огурцы с Укропом, Смекалка Борщ Веган. Makan Malam: Обычные Блины, Банан, Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Global Village Зелёный Горошек, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Верный Сосиска в Тесте, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damano241012
|