Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2389 kkal
|
Lemak: 103,53g | Prot: 52,68g | Karb: 326,92g.
Makan Pagi: Сельдерей, Руккола, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Какао, Дымка Добрые Сладости Крендель со Вкусом Абрикоса, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Помидоры, Конфил Конфета Ясный Месяц, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Multi Chips Луковые Колечки со Вкусом Сметаны и Зелени, Мёд, Арбуз. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|