Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 58,45g | Prot: 54,43g | Karb: 115,01g.
Makan Pagi: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Таежный, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Жареное Яйцо. Makan Siang: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Смак Хлеб Таежный, Простоквашино Творог 5%, Котлета Свиная. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Территория Кофе Кедровый Латте. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|