Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 75,27g | Karb: 218,99g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Желтая, Агрокомплекс Варенец, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Пятерочка Груша Желтая, Увелка Крупа Кукурузная, Ассорти Зелени (Укроп, Петрушка, Кинза, Шпинат), Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Camilan/Lainnya: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|