Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 101,65g | Karb: 249,35g.
Makan Pagi: Zhukovka Brie, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Zhukovka Brie, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Makan Malam: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Зефирное суфле. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливы, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|