Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 129,15g | Karb: 96,86g.
Makan Pagi: Dolce Granto Пармезан 40%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Эндакси Superfood Seed Mix, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Шашлык из Свинины, Додо Пицца Куриные Крылья . Makan Malam: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Манная Крупа, Яйцо, Lay's Чипсы с Крабом, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|