Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 10,13g | Prot: 67,42g | Karb: 123,41g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Subway Oven Roasted Turkey on Plain Wrap. Makan Malam: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|