Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 62,59g | Karb: 186,42g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Киприно, Батон Нарезной, Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Молочный Дождик Ряженка 2,5%. Makan Siang: Бургер Кинг Шримп Ролл. Makan Malam: Котлеты из Говядины, Помидоры, Картофельное Пюре, Фаршированный Перец. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фаворит Цикорий Растворимый, Обожайка Зефир Бело-Розовый, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|