Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 49,18g | Karb: 81,10g.
Makan Pagi: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Whole Strawberries, Carrots, Blueberries, Apples. Camilan/Lainnya: Almonds, Walnuts, Bassé Pumpkin Seeds, Cashew Nuts. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|