Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 11,13g | Prot: 46,41g | Karb: 78,87g.
Makan Siang: Neugebauer Sticks Napolitano, Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Patinho, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathysenna
|