Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 60,13g | Prot: 77,11g | Karb: 142,11g.
Makan Siang: 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Camilan/Lainnya: 低脂純乳酪, 純乳酪（低脂）, 得正 焙烏龍茶凍. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bowlin771029
|